Apa itu katarsis? Perkataan ini kadang-kadang dapat didengar di TV atau terdapat dalam sastera. Namun, tidak semua orang mengetahui maksud sebenar istilah ini. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda apakah katarsis dan bagaimana ia dapat menampakkan dirinya.
Apa maksud katarsis
Diterjemahkan dari bahasa Yunani kuno, perkataan "katarsis" secara harfiah bermaksud - "peningkatan, penyucian atau pemulihan."
Catharsis adalah proses melepaskan emosi, menyelesaikan konflik dalaman dan peningkatan moral, yang timbul dalam proses ekspresi diri atau empati dalam persepsi karya seni.
Secara sederhana, katarsis adalah keseronokan emosi tertinggi yang dapat mewujudkan dirinya dalam pelbagai cara. Harus diingat bahawa orang Yunani kuno menggunakan konsep ini di kawasan yang berbeza:
- Catharsis dalam falsafah. Aristoteles yang terkenal menggunakan istilah ini untuk merujuk kepada proses pembebasan dari emosi negatif berdasarkan rasa takut dan empati.
- Catharsis dalam bidang perubatan. Orang Yunani menggunakan perkataan ini untuk membebaskan tubuh dari penyakit yang menyakitkan.
- Catharsis dalam agama dicirikan oleh pembersihan jiwa dari ketidakadilan dan penderitaan.
Fakta menarik ialah terdapat lebih dari 1500 tafsiran katarsis dalam falsafah.
Catharsis dalam psikologi
Ahli psikoterapi menggunakan katarsis untuk membantu pesakit menghasilkan semula gambar yang mengganggu yang menyebabkan masalah psikologinya. Berkat ini, doktor dapat membantu pesakit menyingkirkan emosi negatif atau fobia.
Istilah "katarsis" diperkenalkan ke dalam psikologi oleh Sigmund Freud, pengarang psikoanalisis. Dia berpendapat bahawa motif yang tidak dikenali oleh seseorang menimbulkan pelbagai emosi yang memberi kesan negatif terhadap jiwa manusia.
Penganut psikoanalisis percaya bahawa menghilangkan kegelisahan mental hanya dapat melalui pengalaman katarsis. Harus diingat bahawa terdapat 2 jenis katarsis - setiap hari dan tinggi.
Katarsis setiap hari dinyatakan dalam pembebasan emosi dari kemarahan, kebencian, tangisan, dll. Contohnya, jika seseorang mula memukul bantal dengan kepalan tangannya, membayangkan pelaku itu berfikir, dia akan segera merasa lega dan bahkan memaafkan orang yang menyinggung perasaannya.
Katarsis tinggi adalah pembersihan rohani melalui seni. Mengalami bersama-sama dengan pahlawan buku, sandiwara atau filem, seseorang individu dapat menghilangkan negatif melalui belas kasihan.
