Apa itu kemurungan? Hari ini perkataan ini sangat sering didengar di kalangan orang dan di TV, juga terdapat di Internet dan sastera. Tetapi apa yang tersembunyi di bawah istilah ini?
Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda apa itu kemurungan dan dalam bentuk apa yang dapat menampakkan dirinya.
Apa maksud kemurungan
Depresi adalah gangguan mental di mana mood seseorang merosot dan keupayaan untuk menikmati kehidupan dalam pelbagai bentuknya hilang.
Gejala utama kemurungan adalah:
- kurang keyakinan diri;
- perasaan bersalah yang tidak berasas;
- pesimisme;
- kemerosotan kepekatan;
- sujud;
- gangguan tidur dan kehilangan selera makan;
- kecenderungan bunuh diri.
Depresi adalah gangguan psikiatri yang paling biasa, yang seterusnya dapat diubati. Sehingga hari ini, mereka dijumpai di sekitar 300 juta orang di seluruh dunia.
Gangguan mental adalah salah satu sebab utama yang mendorong orang untuk membunuh diri. Dalam keadaan ini, seseorang berusaha untuk tidak berkomunikasi dengan orang lain, dan juga tidak peduli dengan semua yang berlaku di sekelilingnya.
Pemikiran dan pergerakan individu menjadi terhambat dan tidak konsisten. Pada masa yang sama, minat hilang baik dalam seksualiti dan komunikasi dengan lawan jenis pada umumnya.
Sebab dan jenis keadaan kemurungan
Dalam kes-kes tertentu, kemurungan dapat dibenarkan, misalnya, apabila orang yang dikasihi hilang atau penyakit serius muncul.
Depresi juga boleh disebabkan oleh penyakit fizikal tertentu atau kesan sampingan ubat-ubatan tertentu. Penting untuk diperhatikan bahawa hanya doktor yang berkelayakan yang dapat mendiagnosis kemurungan, serta menetapkan rawatan yang sesuai.
Oleh kerana setiap orang adalah individu, pelbagai faktor juga boleh menjadi penyebab keadaan kemurungan. Bagi sesetengah orang, cukup untuk menjadi putus asa dari pertengkaran dengan rakan karib, sementara untuk yang lain, bencana, perang, pemukulan, pemerkosaan, dll boleh menjadi alasannya.
Ramai wanita mengalami kemurungan selepas bersalin. Ini berlaku setelah mereka menyedari bahawa setelah kelahiran anak, gaya hidup mereka berubah sepenuhnya.
Oleh itu, untuk menghilangkan kemurungan, anda mesti berjumpa doktor, dan jangan cuba mengatasi sendiri penyakit ini. Dengan bantuan ujian khas, doktor akan dapat membuat diagnosis yang tepat dan membantu pesakit pulih.
Sebagai contoh, pakar boleh menetapkan ubat yang sesuai untuk pesakit, atau, sebaliknya, menetapkan sesi dengan psikoterapis.
